如何写一篇关于瑜伽练习的作文?
早上,我妈很早就把我叫起来,让我和妹妹一起练瑜伽。早就听说瑜伽是一种古老的健身运动,对人的身心非常有益。我欣然同意。
在这次学习中,姐姐教了我很多瑜伽的基本功,比如双臂环膝站立,动态前倾,猫式拉伸,还有有趣的半蝗式技巧。
其中,猫拉伸是我最感兴趣的一个。这个基本功简单有趣,工作起来就像一只可爱的小猫。“冷,冷,做这个基本功的要点是:弓背,手肘,腰背下垂,臀部抬高,头尽量后仰,始终保持俯卧姿势;像这样...
在这次学习中,姐姐教了我很多瑜伽的基本功,比如双臂环膝站立,动态前倾,猫式拉伸,还有有趣的半蝗式技巧。
其中,猫拉伸是我最感兴趣的一个。这个基本功简单有趣,工作起来就像一只可爱的小猫。“冷,冷,做这个基本功的要点是:弓背,手肘,腰背下垂,臀部抬高,头尽量后仰,始终保持俯卧姿势;像这样...