刚做了小手术，不能运动，怎么减肥？

然后从饮食开始。手术后，你肯定会在家里做很多好吃的补品，但是你不能运动来消耗这些补品。这个时候，你就要挑剔了。你不能弥补一切。你应该多注意大鱼大肉。减肥最好每天都有一个好的姿势。然后根据自己的身体恢复情况，可以尝试先做一些小动作，比如抬腿。