女性喝酒有什么好处？

1.白酒具有通血脉、化瘀、活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用。适量饮酒有兴奋神经、减弱脑抑制、扩张血管、加强血液循环、消除疲劳、振奋精神、增进食欲、促进消化吸收的作用。

2.黄酒中含有18种以上的氨基酸，除糖、糊精、酒精外，还含有人体必需的8种氨基酸，营养丰富。黄酒属于酿造酒，不是人工勾兑酒，柔和，对人体无害。妇女和中老年人喝热黄酒有益。

3.葡萄酒多为葡萄酒，其中含有酒精、糖、蛋白质、果胶、鞣酸、氨基酸和维生素等。特别是氨基酸和维生素全面丰富，适量饮用能补充营养，软化血管，保护心脏。

4、啤酒被称为“液体面包”，因为它含有17种氨基酸，以及糖类、醇类、维生素、树脂、苦味物质、单宁等。，具有活血开胃、保护心脏、帮助消化、消除疲劳、杀灭葡萄球菌、抑制结核、解热利尿、强心安神的作用。

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饮酒前的注意事项:

1，喝酒前，只吃七分饱，不要大量喝水。

2、饮酒前半小时，喝一瓶牛奶，最好是纯牛奶或含糖的，防止酒后胃炎和脱水。牛奶加糖或蜂蜜，既能促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。因为脱水会造成盐分流失，可以适量喝点淡盐水或者补液盐。

3.不要空腹喝酒。因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法是吃可食用的食物，如肥肉、蹄子等。，或者先喝牛奶再喝酒，利用食物中脂肪不易消化的特性保护胃，防止酒精渗透胃壁。这是不醉的主要秘诀，因为可以延长乙醇在体内的吸收时间。

4、饮酒前半小时，先喝一杯蒙脱石散，蒙脱石散能粘住胃黏膜，锁住酒精，使酒精不被人体吸收。

参考资料:

喝酒_百度百科