黑巧克力能减肥吗？能代替饭吗？吃多了不会胖吗？

黑巧克力(可可含量在70%以上)中的脂肪很大一部分是不饱和脂肪，在消化吸收的过程中会燃烧掉你体内的一些脂肪和热量。注意(饭前吃，饭量合适就少吃点)，适量(每天不超过50克)不会长胖。