推荐几种果蔬汁的饮用方法

1/4紫甘蓝+50克蓝梅+50克桑葚+水。

2、草莓香蕉奶昔

150g草莓+1根香蕉+200ml牛奶。

3.黄瓜和雪梨汁

一半黄瓜+一半雪梨+绿茶。

4.番茄胡萝卜汁

半个胡萝卜+1个西红柿+半个水果+水。

5、柚子桃汁茶

半个柚子+1个桃子+桃汁茶。

6.柚子雪梨汁茶

半个柚子+半个雪梨+柚子汁茶。

果蔬汁好喝的秘诀就是放一些椰汁、牛奶、果汁茶来增加甜度和风味~果茶的味道很浓，果蔬汁的味道也不会褪色，夏天放冰箱里保存！超级清爽不油腻。