皮蛋瘦肉粥怎么做
要煮一锅美味的皮蛋和咸瘦肉粥,关键如下:
1,挑米:粥最好用东北米,是又圆又短的珍珠米,煮出来的粥特别软;
2.粥饭提前腌制:大约半碗米洗干净后,用2汤匙油、1.5茶匙盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌制至少半小时。不用担心,虽然用了很多油,但是煮粥过程中油会挥发,使米棉腐烂,所以不油腻;
3.粥肉要用开水焯一下去腥,或者腌制:粥要用瘦肉或者腌制瘦肉,不必太讲究是哪一块猪肉。总之要保证一整块肉不被切(我一般用一块大概手掌大小,1-2厘米厚的猪肉,有条件的话最好用猪蹄筋)。如果用瘦肉煮粥,先用开水把瘦肉煮熟,再洗干净;如果你喜欢用咸猪肉煮粥,你应该提前一天腌制咸猪肉。方法如下:将一块猪肉冲洗干净,擦干,在肉上均匀撒上2-3茶匙盐,放入冰箱(即不会冻成冰的保鲜格)腌制12小时或更长时间才能入味;
4、煮粥的水要充分烧开后再放料:大汤锅里放大量的水,烧开后再放料。先加入肉和姜片,不要关小火。肉放在开水里,外面的部分会被煮熟变硬,把肉汁封在里面,这样煮完粥肉就不难吃了。然后,当水再次沸腾时,将咸米饭和一个切碎的皮蛋切碎,与米饭一起煮,皮蛋融化,融入粥的味道。
5、先大火,后小火,火候要足:水烧开,加入材料后,先煮20分钟,再转小火1.5小时。热量充足时,粥会比较软,容易消化;
6.粥的质地处理:小火煮1.5小时后,把第二个皮蛋剁碎,捞出粥里煮的瘦肉,用筷子一拉,撕成丝,和第二个皮蛋一起放回粥里,煮最后半个小时,然后关火。第二个皮蛋是关火前半小时加到粥里的。半个小时,第二个皮蛋就可以熟了,没有石灰味,同时也变得软滑。吃粥的时候可以吃皮蛋,肉因为煮过也保持了一定的风味。切丝后放回粥里,特别好吃。
这样煮出来的粥不需要加盐,味道很好,火候下也容易消化。如果粥有点粘,请不要用勺子拉锅底的粘皮,不然粥会有糊状的味道。我们通常在锅底放一个轻的小勺子和粥一起煮。水烧开的时候,小勺也被带动,防止粥粘底。
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材料:
皮蛋...12
猪肉片...600克(1千克)
油条...6件
切碎的青蒜(或切碎的芹菜和芫荽)...一点点。
白米饭...6碗(65438+煮后0杯米饭=2碗米饭=4碗粥)
两罐猪肉汤
马铃薯淀粉
盐
辣椒
麻油
精制餐具
练习:
皮蛋切块,油条切成小块(食指长度左右)备用。(此步骤一定要保持干燥,使用前请将案板和菜刀擦干。)
瘦肉丝加入少许白粉和盐,腌制10分钟。
将瘦肉丝焯一下(这一步可以增加肉丝的嫩度);油条炸过了(这样可以让它们吃起来香脆)
米饭和猪肉汤(或用水代替)的比例为1:2。放入锅中煮成粥。在米粥中煮沸后,用小火慢慢煮,直到米粒变小。(过程中请保持搅拌,避免糊锅底粥,造成苦味。)
加入瘦肉丝和盐,稍微搅拌一下,关火。
准备吃的时候撒上皮蛋、青蒜丝、油条、辣椒。(如果过早加入青蒜,颜色就不会绿,油条也会过早变软。)
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原材料:
米饭少许,瘦肉少许,皮蛋一个,生菜少许,香葱少许(不要问我适量是多少)。
生产方法:
将大米用清水洗净,放入锅中。锅里加大量的水烧开,煮粥的方法比较重要,后面我会详细说。
将瘦猪肉切片,用淀粉刮一下。(因为如果直接把生猪肉放在粥里,最后猪肉会很老。
没品味。所以先用淀粉抓一下,然后放油锅里炸。(别问我多少次)炒到变色。
有,8成熟左右,备用(备用,懂)。
皮蛋最好是固体的,这样好。切成块备用。
生菜切丝备用。
将小葱切成葱花备用。
现在具体说说粥底怎么煮。如果要煮米饭,煮的味道比较麻烦。一开始,你必须用大火。
米饭煮好了。所以一开始就要多放水,最好的比例是1: 9。当所有的米粒都煮熟了,锅里的水也
剩下不到一半了。
这期间一定要多注意不要降火,哪怕锅被淹了。米粒煮熟后,它们会
把火调成小火,慢慢煮。
这个过程大概需要两个小时,期间要适当往锅里加水,因为粥会越来越稠。坚持到最后
之后米粒基本烂了,看不到完整米粒的时候,粥底基本好了。
这时候如果粥底很稠,可以加点开水再煮一下,让它变稀。这是准备消隐。第一
将皮蛋切成粥,煮一点时间,等锅开了再把炒好的肉片放进去,不停的翻滚。
最后,将葱花和生菜丝放入锅中,加入少许盐,关火。
注意肉不要煮太久,因为基本都熟了。如果是粥后滚,就完全熟了。如果它是煮熟的,
时间太长,会变老,失去味道。生菜和韭菜不能久煮,煮久了会没有味道。一定要做饭。
搅拌,关火。盐要适中,不要太咸,有点味道就好。
最后倒入碗中,一碗营养丰富、味道鲜美的皮蛋瘦肉粥就做好了。