介绍吃到饱与减肥 《吃到饱才能减肥——杜坎的瘦身方法》这本书提供的饮食，教人如何通过合理的饮食、健康的运动、科学的生活方式，成功减肥、摆脱疾病。让人们鱼与熊掌兼得，在拥有健康身体和完美身材的同时拥有好心情。