手指运动也能减肥吗？

是的，经常刺激手掌的许多经络和穴位，可以促进局部血液循环，增强身体健康，还可以促进内部血液循环，加速各种内脏的新陈代谢，排出代谢废物。坚持下去，一定会对瘦身起到一定的作用。如果跑遍全身或者吃好吃的酵素，那就太美妙了。