捏5分钟皮肤就瘦了！消水肿、散寒、溶脂的不求人。

林明辉编体内虚寒，肥肉肥肉跟着你！你是一个冷漠的人吗？摸摸你的胳膊和小腿。它们是温暖的还是寒冷的？在生活压力的影响下，很多人都变成了四肢冰冷的冷血动物。日本美容专家盖娜良子在她的作品中指出，90%的女性深受体内虚寒的困扰，这将使多余的水分难以排出，并进一步促进脂肪堆积。如果你也患有虚寒，不妨试试看盖娜良子提出的“温和暖肤法”。不需要任何辅助道具，只需要简单的三个步骤:“轻捏皮肤→提拉皮肤→释放皮肤”，轻捏各部位5分钟，即可立即促进血液循环，祛寒暖身。持续治疗可以改善水分代谢，达到溶脂的效果。从热身到瘦身，轻轻捏紧皮肤的双效机制开启！原来，捏皮肤可以扩大皮肤内部空间，使血液和淋巴流动更加顺畅，达到促进身体循环的目的，体温也会升高，加强体内的代谢功能，消除体内虚寒现象。体温的升高也会加强体内的排毒，可以排出多余的水分，不仅可以消除水肿，还可以溶解脂肪并排出体外。需要注意的是，不要为了增强效果而用力捏皮肤，而是尽量少轻轻捏皮肤。这种简单的祛寒方法不仅完全不痛，而且效果立竿见影。还能改善身体各个关键部位，告别烦人的赘肉！基本章节3个步骤X 3个基本手指揉捏方法，以消除寒冷和溶解脂肪不求人！三步:轻轻拿起，回到原位，放开手指。