想减肥的姑娘看看。暴饮暴食的标准答案是什么？能多吃点算吗？

暴饮暴食是一个坏习惯。根据发生的频率和心理作用，会发展成暴食症。岁末年初，宴请、聚餐的机会比较多，所以暴饮暴食成了一种常见的“节日综合症”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，会给人的健康带来很多危害。

暴饮暴食可能是最常见的进食障碍，表现为间歇性无法控制的暴饮暴食(通常是秘密进行)，但与暴饮暴食不同的是，暴食患者不会强迫自己呕吐或服用泻药。

扩展数据

暴饮暴食的危害:

1，肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物更难消化。过多的“营养物质”在体内堆积，后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。，由此产生的并发症可能达到数百种。

2、胃病:人的胃黏膜上皮细胞寿命很短，每2-3天就要修复一次。如果上一餐未消化，下一餐填饱了肚子，胃一直是饱的，胃黏膜就很难修复。胃分泌大量胃液，会破坏胃黏膜和屏障，产生胃部炎症和消化不良症状。长此以往，可能会出现胃糜烂、胃溃疡等疾病。

3、癌症:日本科学家指出，吃得太多会降低抑制细胞致癌物质活性的能力，增加患癌风险。

4、阿尔茨海默病:日本专家还发现，约30%-40%的老年痴呆症患者在青壮年时有长期饱腹的习惯。

5、暴饮暴食后2小时，心脏病风险增加4倍。腹泻时，老年人体液大量流失，全身血液循环减少，血液浓缩粘稠，流动缓慢，导致脑动脉闭塞，脑血流中断，发生脑梗塞。一旦出现上述不良后果，无需恐慌。症状严重者应及时就医，正确处理。

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