喝普洱茶有什么好处？

在法语和日语中，普洱茶被称为“减肥茶”和“减肥茶”。《本草纲目》也说:普洱茶味苦，解油腻牛羊毒.....刮肠止泻。

降血脂很多关于普洱茶的临床研究发现，长期喝茶的心血管病人的全血粘度、血浆粘度、全血还原粘度都低于不喝茶的人。

普洱茶中的茶多酚有助于稳定血压。此外，普洱茶中的咖啡因和儿茶素能舒张血管，血液流经血管时舒张压降低。

强血管普洱茶中的儿茶素在一定程度上减缓了动脉粥样硬化的速度。普洱茶中的芳香糖苷可以维持毛细血管的正常阻力，相当于增强了血管壁的韧性。

皮肤护理

普洱茶叶富含微量元素锰，对皮肤有很好的保护作用。

在明目护眼防疲劳时，可以选择熟普洱等温性茶，加些枸杞、大枣、姜片、少许菊花、冰糖，每次温饮，滋阴壮阳，平复脾胃。

古代以普洱茶入药，其中普洱茶香味浓郁，茶多酚含量高，是防癌的好饮品，还具有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，是女性减肥的有效伴侣。而熟普洱经过轻度发酵后，基本都是温和的，有养胃暖身的功效，所以比较适合肠胃偏冷的人饮用。