摆脱压力脂肪！快速揉捏按压5个耳穴，调节激素。

作为一个身兼多重角色的职业女性，总是让你感到不知所措，压力重重。不仅内分泌机制异常，连肥胖都容易被发现？专家表示，为了避免荷尔蒙失调，除了学会放松之外，我们不妨尝试利用琐碎的时间，适度的穴位在耳朵周围，这是自我保健的好选择，可以有效调节荷尔蒙，自律，缓解情绪，帮助我们减肥！

压力太大容易滋生肥胖，不重视，改善恐惧的恶性循环。

导致内分泌失调的原因主要与压力大、作息不正常、日常锻炼不足有关。但在上述不恰当的生活习惯下，人体的代谢功能往往无法正常发挥作用，水分和能量代谢的速度也会急剧下降，使脂肪容易堆积，使身体在不知不觉中发生变化。如果长期忽视以上问题，不进行适当的调整和改善，就很容易陷入恶性循环，导致易胖难瘦的现象。

扔压肥是有诀窍的！巧妙按压5个穴位，增强新陈代谢，帮助瘦身。

职业女性想要摆脱以上问题应该怎么做？获得日本耳面部化妆认证，并通过国际中医师考试的美容专家唐金美在他的书中写道:最快最有效！《捏耳朵排毒法》一书中提到，对于内分泌失调导致肥胖的人来说，如果减肥没有成功的捷径，就要从调理体质、加速新陈代谢、有效排除体内多余水分入手。

适度按摩耳朵周围的以下五个穴位，是使身体淋巴流动顺畅，提高代谢率，塑造苗条身材的好方法: