瑜伽室需要什么设备？

练瑜伽的上衣不一定是和尚袍的禅服，气质对品味最重要。重要的是灵性，舒适感性，禅意。所以买大衣的时候，只要多注意一些小细节，既能符合禅意，又能为自己的美丽气质加分。

2、瑜伽裤

给你自己买两条宽松裤。一条针织休闲裤，最好是运动风格的，在家居服环境下也可以穿；一种是棉麻裤，流行的7分5分都可以，可以让你舒展，可以休假，可以时尚。

3.瑜伽垫

练瑜伽的时候，是和身体最亲密的接触。当练习者以俯卧位或坐姿完成一个瑜伽动作时，借助瑜伽垫可以达到更好的效果。

4.瑜伽砖

瑜伽动作的辅助器材主要是做高难度动作时防止拉伤。砖按硬度分等级。硬度越硬，支撑性越好，重量越重。

5.瑜伽拉伸带

一般用于锻炼肌肉力量，稳定姿势，控制拉伸距离，可根据练习需要选择不同弹性的张力带。

6.瑜伽拉伸带

一般用于锻炼肌肉力量，稳定姿势，控制拉伸距离，可根据练习需要选择不同弹性的张力带。

7.瑜伽眼枕

丝绸和棉花制成的瑜伽枕头广泛用于瑜伽练习。遮住眼睛，让身心处于半睡眠状态，完全放松，达到最佳练习效果。