如何减肥，(注意备注)

谢谢你邀请我！学生时代应该很难胖吧。毕竟学业学习压力大，除非不好好学习，晚上不熬夜做操，否则很难胖起来。哈哈，开个玩笑。建议如下:第一，饮食要规律，少吃零食和垃圾食品，路边烧烤更不可取。第二，好好学习，脑力劳动也是一种劳动，久而久之会慢慢瘦下来。第三，可以做一些运动，不一定非要跑步。每天饭后散步半小时可以减肥。关键在于坚持，避免久坐。综上，就看你的决心和意志力了。所谓长寿有三宝。喝水走路笑。祝你的同学早日减肥成功，学习进步。加油！在寒冷的天气里打字不容易。希望能被采纳作为感谢！！