晚上吃很多水果会对胃不好吗？

一:晚上吃水果对人体有好处，但不宜多吃。吃多了会对肠胃造成负担，引发相关疾病，对肠胃不好。

二:水果是指多汁且最甜的植物果实，可以直接生吃。它不仅营养丰富，而且有助于消化。水果是一些可食用植物果实和种子的总称。水果具有降血压、延缓衰老、减肥、美容、明目、抗癌、降低胆固醇、补充维生素等保健功能。而且有些水果富含膳食纤维，膳食纤维是小肠不能消化的碳水化合物。在结肠中，纤维可以为肠腔提供营养，有助于促进身体的新陈代谢，有助于抑制食欲。