胸部按摩技术

每天按摩胸部不仅能起到丰胸的作用，还能有效预防各种乳腺疾病。但是，不能随意按摩胸部。你应该有正确的按摩手法，如下:

1，将张开的食指、中指、无名指放在耳垂下方颧骨的位置，同时在周围按摩，可以增加唾液的分泌，激活荷尔蒙的分泌。

2、同样是用食指、中指、无名指以圆周运动的方式按摩与手臂、肩膀相连的根部内侧，可以排除滞留在淋巴结内的旧废物和毒素，使体内的水分流向胸部。

3.从手臂与肩膀连接的根部开始，用食指、中指、无名指的指尖沿着肋骨之间的缝隙，轻轻摩擦按摩乳房内侧，刺激乳房。

4.用食指、中指、无名指的指尖轻轻按压乳房内侧3秒钟，然后安静呼气，松开手指3秒钟再吸气，重复3次。

5.取适量面霜涂于手掌，右手从左侧乳房内侧逆时针按摩胸部，左手同样按摩右侧乳房，使乳房在整个胸部循环。

6.弯曲手肘，将小臂水平举至胸前，手掌并拢，然后慢慢呼气。左右小指微微分开，可以刺激胸大肌，提高肌肉力量。

按摩虽然有效，但是需要非常长的时间才能见效，甚至可能要一两年三年。对于女性来说，这么长时间丰胸肯定是不可持续的。所以，想要有好的丰胸效果，同时使用安全有效的国家批准的丰胸产品，效果会更好！