沉迷于大学生自律的八部纪录片

生活万岁

记录了45个生活在上海的普通人，展示了人物的命运和他们对美好幸福生活的追求。

人生第一次

洞察世间万物，欣赏各种人生。

这张唱片有十二章，讲述了人生的不同阶段。

每个阶段都有泪，都有* * *声。

身份焦虑

这部纪录片介绍了什么是不同的人生焦虑，让我每次看都能正视自己内心的焦虑，有新的收获！

对学习的背叛

学习永远不会背叛。

每一个淡定努力的人。

但是有书。

用新鲜有趣的视角和故事点燃观众对书籍的热爱，为人们提供一份快时代的阅读指南。

监控资本主义:聪明的陷阱

手机和短视频是我们自律的绊脚石。

为什么短视频会变得更容易上瘾？

为什么手机总能读懂你的心思？

你可以从这部纪录片中找到答案。

瘦身十定律

肥胖问题一直困扰着大部分吃海人，不规律饮酒可能导致肥胖。这部纪录片有10个减肥小技巧。亲测有效

睡眠科学

这部纪录片讲述了睡眠的重要性，并介绍了如何戒掉熬夜，如何提高睡眠质量。如果不想熬夜，一定要看。