新科冠军锡安威廉姆斯是壮还是胖？如果是肌肉，还能减肥吗？
锡安被赋予了非凡的身体素质。她能以1.26kg的身材跑跳自如，就像一个灵活的胖子。但看过球的球迷应该知道，弹跳和摔倒对膝盖的磨损很大，尤其是重量越大，膝盖承受的负荷越大，受伤的几率也就越大。所以我们看到联盟中很多有吨位的中锋和大前锋通过减肥来提高自己的柔韧性，减少受伤的机会。而锡安威廉姆斯在NBA立足的第一个目标一定是减肥！
我们肉眼可以看到锡安威廉姆斯身上的体脂率应该很高，所以很容易瘦下来。NBA的培养模式和大学完全不同。它更注重身体对抗和柔韧性训练。再加上密集的赛程和比赛强度，相信不到半个赛季，他的体重应该会下降。
希望锡安威廉姆斯能在NBA发挥出自己的才华，也希望他不要因为体重而饱受伤病困扰。祝这个小胖子在NBA能越来越好！
锡安·威廉姆斯真的很强。
他的体重接近130KG，但能达到46.5寸的跳跃高度，也就是111 cm，而乔丹和拉文只有46寸，也就是116.84 cm，卡特只有43寸。
同时詹姆斯在体能上比他差很多，所以这也是锡安威廉姆斯成为毫无悬念冠军的原因。
现在他被鹈鹕选中了，他肯定会接受更高级别的驯兽师的训练。我觉得减脂是他的任务之一。毕竟这样的体重要面对NBA这样高强度的球场，对身体的负担也很大。
瘦到一定程度后，锡安威廉姆斯肯定更可怕。期待他传奇的新秀赛季。
NBA新科冠军锡安身高201cm，体重近130kg。小皇帝詹姆斯身高203cm，体重近115kg。相比之下，锡安的体重偏大，属于超重范围，詹姆斯本人已经很强壮了。
从上面两张图的对比来看，第一张图在发力的情况下肌肉线条还是很明显的，说明力量很足，第二张图在放松状态下看起来有点胖，体脂率应该还是很大的，和大部分选手相比应该属于胖的范畴。
个人认为，锡安要想加入巨星行列，减肥还是第一位的。NBA对抗的强度是大学联赛无法比拟的，回合数和跑动的距离和范围都会大大增加。体重重是负担，受伤是不可避免的。超级巨星最显著的特征之一应该是出席率。希望他能坚持下去，一定会有所收获。
还有一点就是提高自己的技术，增加得分手段。可以试试奥拉朱旺的教学，锻炼自己的步伐，提高自己的投入。
万众期待的2019 NBA选秀在纽约落下帷幕。萧华上台喊出第一位整体选手，这就是人们期待的锡安？威廉森。在新赛季，锡安将为新奥尔良鹈鹕队效力。作为全美乃至全世界关注的焦点，锡安不仅成功拿下了第一顺位，还创造了历史，成为NBA历史上第一位00后状元。
作为詹姆斯之后最受关注的新秀，锡安到底有多厉害？杜克大学公布了威廉姆森的体质数据，显示锡安身高2.01米，体重129.3KG，光听这个数字就知道锡安是个明显的大家伙。而且这个尺寸在NBA可以排到前三。
但是这么大的重量，必然会对膝盖产生巨大的影响。随着高强度的比赛，伤病在所难免，所以减肥成了锡安的头号任务。
锡安的体重绝对不是虚胖，脂肪含量也不高。但是NBA代表了篮球的最高水平，有科学的球员培养计划。久而久之，相信锡安会把自己的体重控制在一个合适的范围，然后提升自己的技能，增加得分手段。可以试试奥拉朱旺的教学，锻炼自己的步伐，提高自己的投入。我相信他会有一个出色的篮球生涯。
不管是壮还是胖，锡安现在的体重都已经超标了。如果他不能减肥，他就很难在NBA有所作为！
锡安在本赛季季前赛中受伤，还没有出场。众所周知，在NBA的舞台上，无论你有多有天赋，有多少人在追你，伤病都能很快摧毁你。教训很多，奥登、罗伊等人，无一幸免。
锡安威廉姆斯身高2.01米，体重惊人的260斤。这个身体看起来很强壮，但能发挥多大作用？
首先我们来看看锡安的身高，刚好是2.01米。这个身高在历史悠久的NBA并不是优势，锡安把自己定位为小前锋。
作为联盟顶尖小前锋的参考，杜兰特和詹姆斯。詹姆斯现在的身体素质比不上锡安。杜兰特更高更长，锡安面对两人估计会被教育的很差。
锡安要想像勇士格林一样，首先他的定位和球队期望完全不一样。作为顶尖学者，锡安的模板，球队的希望，一定是一个能像杜兰特·詹姆斯那样带领球队走在前面的领袖。所以格林的打法根本和锡安不在一起。
如果锡安进去，身高2.01米的他能做什么？像巴克利这样的中锋？这不是他的风格。在我看来，锡安太重了，虽然也很结实，但是身体承受不了，膝盖承受不了。照这样下去，他很快就会成为另一个奥登。
锡安·威廉姆森(Zion Williamson)，2000年7月6日出生于美国南卡罗来纳州斯帕坦堡，美国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA新奥尔良鹈鹕队。2019以状元秀身份进入NBA。出生日期:2000年7月6日，毕业于杜克大学，身高2.01米/6英尺7英寸，体重129公斤/285磅。(恢复期间体重增加了不少，目前没有准确数据。)
在这一季的恢复过程中，我长胖了很多，体重也增加了很多。我们来看看下面的图片:
蔡恩·威廉姆森身体素质极好，弹跳更是惊人。蔡恩威廉姆森原地弹跳36寸(91.44 cm)，助跑起跳46寸(116.84 cm)。
蔡威廉森需要做的是加强训练，减轻体重，避免受伤。他会是一名优秀的球员，能取得一定的成绩，但要超越詹姆斯有点困难。
明显强势。当然，如果是肌肉，也可以减肥。不要小看那些NBA的训练师。NBA作为世界上最高的篮球联赛，无论是球队条件还是训练水平都是最好的。
记得罗莉的照片吗？那是2015年8月的一个早上，奥奎因在自己的Instagram上发布了一张多伦多猛龙队担任控卫的照片。照片里的萝莉好像变了一个人。从原来的胖墩变苗条了很多。
所以，作为一名职业选手，保持身材是非常重要的。但锡安作为201cm的前锋，体重却是126kg。目前的联盟，除了巨人博扬，锡安的权重最大。相比于博洋的地板流打法，锡安在飞流中的暴力扣篮，在下落的过程中膝盖承受了很大的负担，这也导致锡安受伤的几率更大。
我想进入NBA后，会有训练师规划锡安的体能训练，会有专门的减脂或减肥计划。锡安将来可能会更强大。这位继詹姆斯之后备受大众关注的冠军能有什么作为，让我们拭目以待！
结实，肌肉发达，也有减肥的可能。要相信NBA的训练和营养师都是很先进的。
新系冠军绝对强，身体素质绝对属于顶尖的那种，除了小手。
打大之前有这样的身材有点尴尬，打小之前养成远射也是bug。