空气炸锅懒人食谱收藏简单,好吃,少油少热量。

空气炸锅懒食谱收藏!简单好吃,少油少热量。

一、紫薯芋头糊

1.抓起蛋糕,在上面撒上奶酪屑。

2.清蒸紫薯泥

再放一层奶酪屑

4.盖上另一个手抓饼,拧紧。

涂上蛋液

撒上黑芝麻

7.炸锅180度15分钟,大功告成!

第二,鞠躬面包

1.将除黄油外的所有材料放入碗中,揉成球状。加入黄油,推拉揉10分钟,形成光滑的面团。

发酵至两倍大小

3.分成6小组,用保鲜膜盖好,睡醒10分钟。

4.摊成圆形,如图所示切开。

5.如图折叠,把中间放回去。

6.就在中间画一个圈

7.发酵至1.5倍大小130度,烘烤10分钟,翻面烘烤10分钟。

第三,脆皮香肠

1.切土豆,加蒜。

2.1勺烧烤粉1勺油

3.?空气油炸锅200度20分钟。

4.?加入圆形口蘑

5.?180度烤12分钟。

6.?撒上烤肉酱和切碎的欧芹

第四,鸡胸肉

1.?蒜蓉鸡胸肉片

2.?将调料腌半小时。调味见文案。

3.?铺锡纸,放柠檬片。

4.?加入腌制好的鸡胸肉。

5.?油炸锅180度8分钟

6.?翻面再刷油10分钟。

5.有蜜饯金桔和空气炸锅吗?!金桔吧?!

1.?准备金桔

2.?把它放进空气油炸锅里

3.?180度烤15分钟。

4.?烤金桔真的很甜。

5.?它真的很大很好吃

六、柚子鸡翅

1.?准备好柚子和鸡翅

2.?可乐5大勺,生抽2大勺,蜂蜜1大勺,耗油半勺,烧烤料1大勺,柚子,腌制半小时。

3.?把它放进空气油炸锅里

4.?180度烤15分钟。

5.?结束了

七,巧克力布朗尼

1.?一根香蕉被压进泥里。

2.?70克牛奶1个鸡蛋

3.?50g谷朊粉,15g可可粉,5g泡打粉,15g糖,搅拌均匀。

4.?倒入一半面糊,加入巧克力。

5.?倒入一半面糊,撒上坚果。

6.?空气油炸锅180度25分钟

八、烤柿子,朋友婚礼上吃过一次,那味道我忘不了。

1.?准备一些柿子。

2.?柿子洗净,去皮,切片。

3.?120度烤50分钟,每隔10分钟翻一次面。

4.?结束了

5.?香脆可口,还有厚厚的糖衣

6.?没办法。

九、芒果派

1.?准备4个蛋挞皮,两个小芒果切丁。

2.?放进蛋挞皮里,包起来刷一层蛋黄液,撒点黑芝麻。

3.?左边芒果酥:空气炸锅170度15分钟(中途翻面)

1.?将蔬菜焯一下,用一层番茄酱煮蛋挞。

2.?加入蔬菜和火腿肠,撒上芝士碎。

3.?右边小披萨:空气炸锅170度10分钟。