便秘的药物有哪些？

相信很多人都知道便秘这个病，也有很多人被便秘困扰。便秘不是什么大病，但是对人体危害很大。长期便秘，胃不舒服。对于便秘的治疗，需要的是及时调理，而不是药物。不过还是要介绍一下高安全性的便秘药物，一起来看看吧。

1，通便灵胶囊

首先介绍一下通便灵胶囊，这是一款非常好的治疗便秘的药物。通便灵胶囊的主要成分是番泻叶等中药制成，与其他治疗便秘的药物相比，副作用非常小。这个患者可以放心服用，而且因为副作用小，孩子也可以放心服用。

2、开塞露

第二种治疗便秘的药是开塞露。吃过便秘的人都听说过，它的特点就是见效快。便秘患者如果长期不能排便，可以用这个药，但要注意这个药有刺激性，慎用。

3.泻药有哪些？

容量性泻药还可分为非吸收性盐类和食物纤维素类。不可吸收的盐泻药，服用后可促进肠道扩张，从而排除胃肠毒物等物质。食物纤维素等物质的泻药可以起到很好的通便作用，对治疗便秘有很好的效果。

接触性泻药，接触性泻药服用后作用于大肠，对小肠的吸收没有影响，所以服用此类泻药可以有效治疗急慢性便秘。

润滑泻药，此类泻药可用于老年人或痔疮、肛门手术患者。服用这种泻药后，可以刺激肠壁，进而引起排便反应，对局部也有润滑作用，所以一般儿童和老人都可以使用润滑性泻药。

4.日常预防

(1)注意饮食

长期便秘首先要注意食量，有足够的食物刺激肠道蠕动，这是粪便的正常通过和排泄；

其次要注意饮食质量，主食不要太细，多吃粗粮和杂粮；

多吃富含纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，可增加肠内容物的体积，增加肠道压力，增加肠道蠕动，有利于排便。

另外，多吃含油脂的食物，如核桃、花生等。这些植物油有很好的通便作用。

(2)养成排便的习惯

每个人都有各种习惯，排便也不例外。如果经常拖延排便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘。所以不要以为要控制排便的感觉，养成时间到了就上厕所的好习惯。

(3)适当参加体育运动

简单的运动可以增加肠胃蠕动，改善便秘。扭腰、仰卧起坐、屈膝、压腹等简单动作可以经常练习。