怎样才能提升自己的气质？

提升气质要从生活的点点滴滴做起，最好的效果不是一朝一夕就能达到的。所以，提升气质的方法不是用什么神奇的方法，而是掌握一种锻炼的方法，并坚持下去。是关于坚持。

要提升气质，需要做到以下几点:

首先从个人姿势的矫正开始。很多人的姿势不够好，导致整个人的气质显的没有精神，萎缩，所以把自己的姿势练到最佳状态非常重要。你需要做的就是在各大网站上找练习姿势的教程视频，从最基础最简单的动作开始，坚持教程里教练的指导。比如很多肩颈矫正的教程，摆脱猥琐姿势的教程，练习走路姿势和站姿的动态教程，都能让你变得很不一样，比不练的时候改变很多。

第二，不仅要纠正姿势，还要学会在白天尽可能保持良好的姿势。比如永远记得挺胸抬头收腹提臀，不要弯腰驼背。把这些动作练习成正常的习惯，姿势就会变好。

第三，人靠衣装。好的体态未必能特别突出你的个人气质。一个人的穿着风格往往会透露出你的内涵和气质，所以学会穿着会大大提升你的气质。好的搭配会很好的展现你的个人魅力，气质自然会提升。如果觉得很难穿，可以选择一些职业装，或者和连衣裙同款式的裙子。这些衣服不用搭配，都是套装，很省心。

第四，我满脑子都是诗和书，厌倦了用老儒煮叶子。把这一点放在最后一点，并不是说不重要，而是因为需要坚持，持续很久，积累很多年。所以，如果你没有读书的习惯，可以从现在开始培养。书籍会丰富你的思想，知识会通过你的大脑消化，成为你自己的一部分。它们会充实你的精神，你的精神会透露出非凡的气质。

只要你一步一步做好这些事情，相信你会提升自己的气质。