可以用来减肥的果汁。

番茄苹果汁(番茄、苹果、柠檬汁、乳酸饮料)

材料:番茄250克，苹果150克，柠檬汁和乳酸饮料。

方法:1。苹果削皮切块，西红柿切块。放入榨汁机中榨成汁，然后倒入杯中。

2.在杯中加入柠檬汁和乳酸饮料，搅拌均匀，装饰。

功效:苹果甜脆，色泽鲜亮，糖分丰富。苹果富含多种维生素和矿物质，对皮肤的美丽和光泽以及保持健康的正常运作有很大的帮助。西红柿中含有胡萝卜素(包括β胡萝卜素和番茄红素)，还具有抗癌作用，保持健康。

来源:空军总医院激光美容中心。