水果美容有哪些小偏方？水果美容减肥的方法有哪些？
1，水果美容小偏方
偏方1:苹果
消除黑眼圈:将苹果切片敷在黑眼圈处，有助于消除疲劳引起的黑眼圈。
功效:梨中的维生素C有温和的清洁排毒作用，对皮肤有保湿和修复作用，特别适合过敏和晒伤的皮肤。苹果中富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可以吸收多余的油脂。
偏方二:香蕉
将捣碎的香蕉敷在脸上也可以软化干燥的皮肤。20分钟后用温水洗净，涂上面霜，方便快捷。能润滑皮肤。
偏方三:草莓
草莓是水果中的美容皇后，被誉为排毒美白的美容之王。含有高蛋白、高VC等多种维生素，能补充皮肤营养，清凉解毒，美白保湿。
偏方四:西瓜面膜
材料:西瓜皮一片，蜂蜜适量。
方法:用西瓜皮汁拌蜂蜜做面膜。
使用方法:直接涂于面部，清洁25分钟左右。
描述:日晒后你会经常感觉到皮肤跳动，所以在进一步治疗前皮肤需要平静。西瓜皮面膜可以补水清凉面部，镇静皮肤。
2、水果美容减肥偏方
偏方1:猕猴桃
猕猴桃又叫奇异果，每斤平均维生素C含量95.7毫克，被誉为水果之王。其中所含的维生素C和维生素E不仅能美化皮肤，还具有抗氧化作用，能有效美白肌肤，消除雀斑和痤疮，增强皮肤的抗衰老能力。此外，猕猴桃还含有大量可溶性纤维，平均每斤猕猴桃含纤维2.6克，能促进碳水化合物的代谢，帮助消化，防止便秘。此外，猕猴桃还含有丰富的矿物质，能在头发表面形成一层薄膜，不仅能保护头发免受污浊的空气污染，还能使头发更加丰盈滋润。如果能坚持每天喝一杯猕猴桃果汁，对头发生长非常有好处。
偏方二:西红柿
西红柿营养丰富，热量低。很多模特靠西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮助你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黝黑粗糙的人，可以将番茄汁涂在脸上，停留15分钟左右，然后用清水洗净，对去除脸上的死皮很有帮助。西红柿也是富含维生素c的蔬菜，在番茄汁里混一点蜂蜜，抹在脸上。10分钟后，清洗。每天坚持下去祛斑美白。
偏方三:桃子
桃子是一种香甜可口的水果，很多人都喜欢吃。其丰富的果酸具有保湿功效，还能清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。此外，桃子还含有大量的维生素B和C，促进血液循环，使面部皮肤健康红润。对于皮肤粗糙的，可以用桃片摩擦按摩洗好的脸，然后再洗。这种方法有助于保持皮肤光滑细嫩。另外，在洗澡水中加入一点桃汁也是保养皮肤的好方法。
偏方4:橘子
橘子是人们非常熟悉的一种水果。因其含有丰富的果酸和维生素，被广泛应用于护肤品和化妆品中，尤其是橘皮中的维生素C含量特别高。因此，在很多地区，人们将橘子皮放在水中饮用，以获得大量的维生素c，此外，橘子中所含的有机酸还可以增强皮肤弹性，每天用橘子皮擦脸可以抚平脸上的细纹。
偏方5:柠檬
柠檬是水果中的美容产品，富含维生素C和钙，用作化妆品和护肤品的原料。其主要美容功效有:美白洁肤、祛斑、紧致肌肤、滋润肌肤、消除疲劳、抗皮肤衰老等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混合橄榄油按摩头皮，半小时后冲洗干净。效果很好。此外，柠檬中还含有大量果酸成分，能软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟上轻轻摩擦约10分钟，然后用温水冲洗干净。长期坚持可以让皮肤变得柔软有光泽。
偏方6:多吃樱桃可以美白。
樱桃被誉为“第一鲜果”。成熟早，居百果之首，尤其是水果淡季。
巧用樱桃核美肤；
将樱桃核袋放入烤箱或微波炉中加热；
将加热后的芯袋敷在脸颊上，轻轻摩擦1-2分钟后取下；
然后取一个冷核袋敷在脸上轻轻揉搓1-2分钟；
第一核袋反复加热敷，轻轻擦在脸上，如此反复。
功效:冷热交替换药可以促进血液循环，肤色会红润。
偏方7:多吃橘子可以美白。
用面巾蘸取橙汁擦拭面部肌肤，充分吸收5分钟，再用清水洗净，既能卸妆，又能彻底清洁面部污垢和油脂，起到深层清洁的作用。即使是敏感肌肤也可以放心使用。但特别提醒，用橙汁清洁皮肤后尽量避免日晒。
3.吃水果和蔬菜皮的好处
1，苹果皮
苹果皮富含维生素C、花青素等多酚类物质。这些活性物质可以抑制导致高血压的血管紧张素转换酶，有助于预防心血管疾病和冠心病等慢性疾病，降低其发病率。
2.葡萄皮
吃葡萄的时候，大部分人都是把皮吐出来，因为皮是涩的，会损失很大一部分来自皮的营养。葡萄皮中白藜芦醇的含量高于葡萄肉和葡萄籽，是一种多羟基酚类化合物。这种物质不仅能预防心脑血管疾病，还具有很强的抗癌能力。
3.萝卜皮
白萝卜皮中含有芥末、植物化学物质和抗氧化剂，具有抗癌和增强人体免疫力的作用。可以消炎杀菌。中医认为白萝卜皮能理气化痰、止咳解毒、生津止渴，可治疗风热感冒、腹胀、消化不良、水肿等。
4.茄子皮
很多人喜欢剥茄子，但是建议不要剥。茄子皮中含有B族维生素，可以帮助维生素c的代谢，研究发现，茄子皮的抗癌活性最强，其功效甚至超过了抗癌药物干扰素。
5、番茄皮
番茄皮中含有丰富的番茄红素，是一种抗氧化能力很强的天然物质。它可以帮助我们疏通血管，保护病变细胞，有利于血液调节，维护肠胃健康。