想开一家迷你健身房,设备如何选择?
1.有氧器材:跑步机、跑步机、健身车、楼梯踏板和划船机。
2.力量训练器材:单独训练一块肌肉或一组肌肉群的器材,如蝶式扩胸、高张力;或多向组合设备。
3.免费动力设备:哑铃、杠铃等。
4.健美操室:进行健美操、瑜伽、普拉提等集体训练的场所。
做健身房,需要有针对性的器材选择。
建议你不要开健身房。
1,你不懂,能50同时训练的基本都是大健身房。
2、设备投资可能很多
2.力量训练器材:单独训练一块肌肉或一组肌肉群的器材,如蝶式扩胸、高张力;或多向组合设备。
3.免费动力设备:哑铃、杠铃等。
4.健美操室:进行健美操、瑜伽、普拉提等集体训练的场所。
做健身房,需要有针对性的器材选择。
建议你不要开健身房。
1,你不懂,能50同时训练的基本都是大健身房。
2、设备投资可能很多