盐水按摩有哪些抗皱方法?
1.在一个干净的小碗中,放入1-2茶匙精盐,加入约10毫升水,将盐融化备用。用肥皂洗手,用毛巾裹住头发,对着镜子擦干脸,用手指或小棍蘸融化的盐水涂抹面部。注意不要涂在眼周皮肤上,等干了再按摩。
2.用右手中指按摩眉间的唐寅穴,顺时针旋转100次。然后双手中指按压在眉间,按压处由下而上将额头推至前发际线,再由上而下推回眉间。这样重复10-20次。
3.用双手中指或拇指指腹轻按太阳穴(眉梢与外眦间向后3.3厘米)约1分钟,然后手指旋转100次。然后两侧中指沿眉从太阳穴向内眦推,经下眼眶从内眦向外眦推。这样按摩眼部,重复按压按摩10-20次。然后用双手掌根轻微舒缓两侧眼窝(双眼都要轻轻闭上),轻轻用力,做相对旋转按摩50次(防止眼睑下垂和眼袋)。
4.用双手中指和无名指指腹自下而上搅动外眼角鱼尾纹,左右两侧分别搅动10-20次。
上述指腹按摩应避免损伤皮肤,宜采用轻压、轻柔、轻运、轻推的方式,避免因强力按摩损伤皮下组织,造成皮下充血、皮肤松弛。
5.双手掌心安抚两侧脸颊,由内而外、由上而下推动多肉的面部肌肉10-20次。然后,用手指、中指、中指环,轻轻拍打面部肌肉,一边拍打,一边逐个移动手指部位,进行短促、连贯、有节奏的拍打,可以增强肌肉的弹性。
6.用双手点指和中指从鼻唇沟沿鼻翼两侧向上轻推,再用无名指和小指在额头上轻拖轻压。注意施力按压时皮肤表面不要动。
7.用拇指指腹和食指第二关节刮一侧成聂夹式,沿口轮匝肌方向轻揉,不要用力过猛和牵引。适合干性皮肤。增强血液循环,减少皱纹,增强弹性。
8.双手手指分开,用干梳的方式将头部从前向后梳20-40次。按摩结束后,用自来水冲洗脸上的盐水。然后用一些营养液,牛奶,面霜来保持皮肤湿润。更多信息请参考美妆频道。
面部按摩虽然可以让脸变得更加漂亮动人,但是要注意按摩的方向,原则是要从里到外,从下到上。手指运动垂直于皮肤皱纹。稍微用力按摩。如果面部有炎症、外伤、化脓等病变,要轻松按摩,防止感染扩散和病情加重。