西式早餐香肠的做法
材料:金枪鱼香肠2根,甜豆适量。
调料:食用油少许,盐少许,黑胡椒碎少许。
练习步骤:
1,准备食材,把甜豆两头掐掉,去筋,洗净,金枪鱼香肠两边放花刀,方便煎。
2、不粘锅放少许油,放入金枪鱼肠慢煎,中间翻面。
3.鱼香肠炸至几个金面后,推到一边,放入甜豆,翻炒,加盐和黑胡椒,翻炒几秒钟。
4、配一个馒头或面包,一杯南瓜豆浆,一份美味营养的减脂早餐就做好了。
5.制成品
调料:食用油少许,盐少许,黑胡椒碎少许。
练习步骤:
1,准备食材,把甜豆两头掐掉,去筋,洗净,金枪鱼香肠两边放花刀,方便煎。
2、不粘锅放少许油,放入金枪鱼肠慢煎,中间翻面。
3.鱼香肠炸至几个金面后,推到一边,放入甜豆,翻炒,加盐和黑胡椒,翻炒几秒钟。
4、配一个馒头或面包,一杯南瓜豆浆,一份美味营养的减脂早餐就做好了。
5.制成品