游泳能减肥吗？还有游泳应该选择什么样的泳衣？有点纠结~
最重要的是突出身材的重点，选择适合自己身材的泳衣，从面料、颜色、款式等等。给你一个提示:比如你的腹部很平，腰很细，可以穿开叉腰，露出曼妙的腰部，这样重心就会转移到你的腰部。每个人都比别人有一个优点，没必要处处都有优点，所以不正常。
还有，一定要买好的泳衣。不要只是在街上买一个。是对自己的不负责任。选择好的泳衣很有气质。自信，外貌可以通过化妆和模仿来改变，但是一个人的气质是学不来的。
下面是选择泳衣的规则，供你参考。
健康方面
丝盖棉泳衣表层具有化纤面料光洁的优点，内层采用纯棉，对皮肤无刺激，特别适合皮肤过敏的人群。泳衣裆部要有布衬，有衬的泳衣寿命更长。
织物和结构
在天然河流、海岸、深水游泳时，应选择与水颜色反差大的泳衣。遇到危险，目标明显，便于急救。
1.骨瘦如柴的身材如果穿上没有花纹的干净泳衣，看起来会更瘦，没有身材感。相反，满身都是花纹的泳衣会吸引人的注意力，让胸部看起来更丰满，从而遮住扁平的身材。另外，从款式上来说，身材偏瘦的人应该避免穿露肩泳衣。
2.肥胖型身材胸部和腹部略丰满，一般不适合穿干净的泳衣，因为会暴露自己的缺点。明智的选择是用不同颜色做成的图案，制造一种错觉，给人一种苗条的感觉。款式上应避免三点式泳衣，选择‘露背’泳衣更合适。
3.臀部突出的女性，尤其是生完孩子的女性，胸围和臀围并不匀称。款式上避免V领泳衣，穿胸前有褶皱和装饰的泳衣，让上半身看起来更丰满；如果想掩盖臀部突出的缺点，可以穿类似“迷你裙”的青蛙女式泳衣。如果在颜色上用黑色背景上的圆点作为图案，可以在视觉上感觉上下相称。
下面详细介绍一下各种泳衣适合什么样的身材:
1.连体泳衣——它是最安全、最经典的泳衣礼服，是害羞女士的绝佳选择。
2.平角泳衣——对于不想展示自己的女性来说，是保证安全的一道防线，但是平角泳衣的缺点是会让你看起来很矮，所以要慎重选择。肩膀较宽的美女可以穿平角裤来平衡视觉效果。平底裤也适合大腿细的人。
3.斜纹高腰设计的泳衣——腹部微微凸出的女士可以通过转移注意力来达到修饰的效果。
4.泳装配裙子——非常适合臀部平坦的女士，既能在视觉上美化臀部线条，又能展现腿部之美。
5.几何图案或者泳衣搭配可爱的小裙子——短腿长腿也可以来一场美腿泳衣秀！开高叉泳衣也会让腿显得修长。
6.连体双色拼接泳衣——能让胖女人看起来更苗条。尤其是双色拼接的款式，非常适合胖女士。颜色的垂直排列和拉链的使用可以让人看起来更高。也适合上半身太短的女士。
7.分体泳衣——一直是时尚女生的选择，身材好的女性可以选择。但是，分体泳衣最适合沙滩和阳光浴。
8.前开大V领连体泳衣——如果你胸部比较丰满，腰臀比太胖，可以选择前开大V领连体泳衣，会更适合穿着。但是图案在选择的时候不能太花哨，否则会影响整体效果。
9.胸前有图案的连体泳衣——胸部丰满的人在选择泳衣时要注意支撑，避免下垂。如果是胸部丰满的女士，可以选择穿胸前有图案的连体泳衣。
10.裙装式或低腰泳衣——对于已经生产过的女性来说，因为臀围很可能会大一些，所以最好用裙装式或低腰泳衣来装饰。
11.带花朵图案的泳衣——如果你是个苗条的美女，可以考虑带图案的泳衣，因为泳衣面料穿展开后，花朵图案会有加宽扩大的效果，视觉上看起来更丰满；另一方面，对于微胖的美女来说，图案较小、颜色素淡的泳衣会是更合适的选择。花朵图案的泳衣可以让你在泳池边看起来很亮眼，对于身材偏瘦的女生来说是锦上添花。
12.胸前有荷叶边或荷叶边的泳衣——胸围较小的女士，不妨选择胸前有荷叶边或荷叶边、亮度较高的材质，利用布料的重叠感，增加胸部的重量。
13.比基尼泳装——单色比基尼泳装是身材好的女性的专利。黑色或白色的比基尼可以让你在沙滩上很显眼。通常情况下，单色比基尼式泳衣在背部有很多暴露。如果你的背影很美，不妨一试。
14.如果你对自己的游泳方式非常自信，就不要选择蓝色的泳衣，否则，你在水里就不会被发现。对于那些喜欢晒太阳的女生，可以选择一些比较柔和的颜色。室内泳池，建议穿活泼抢眼的颜色，荧光色是不错的选择。室外游泳池或海水浴场即使穿深色衣服也很明亮。
与女式泳衣相比，男式泳衣款式单调。市场上，男士泳装的颜色以深色为主，以黑色、蓝色、深紫色、深灰色、深咖啡色为主调；在图案和色彩方面，男士泳衣的图案和色彩多由不引人注目的线条、条纹、几何图形、曲线等构成。大部分看起来很朴素，很少有看起来很时尚的。