65岁的刘晓庆已经很久没有露面了，他是如何锻炼的？

3月5日，刘晓庆在社交平台上发布了一段视频，引起了网友的关注。65岁的刘晓庆穿着运动服，和几个年轻人一起打乒乓球。视频中，她的精神状态非常好，面色红润，打乒乓球时的发球姿势非常专业，接球动作也非常敏捷快速。整个人看起来就像20岁的少年。

在视频中，刘晓庆不仅篮球打得很好，而且她的体力也很强。玩久了，看不到她脸红气喘的样子。她反而越来越有活力了。与此同时，陪他打篮球陪练的三个男人，却慢慢发现体力不支，都坐在了地上。我看到刘晓庆邀请他们玩另一个游戏，但他们三个都说他们太累了，打不动了。在这段视频中，刘晓庆出色的体力和运动引来了网友们的赞叹。

网友们纷纷表示，她真的很厉害，乒乓球打得这么好，什么都可以。现在刘晓庆已经退休了，偶尔出现在观众面前给观众一种朝气蓬勃的感觉。刘晓庆保养得很好，身材很高。此外，她平时的着装风格非常大胆，颜色也很漂亮。很多网友都好奇她是怎么保持这么好的身材的。事实上，如果她想保持刘晓庆的身材，她当然应该每天坚持不懈，日复一日地锻炼。

除了打乒乓球，刘晓庆还会有其他锻炼方式，比如把羽毛球作为健身器材，做有氧运动。为了保持健康，刘晓庆经常锻炼，她会在业余时间不断充实自己。她不仅经常坚持锻炼，还培养了一颗年轻的心。刘晓庆经常自曝自己的书法，她的书法也很好。网友看到他的书法很苍劲有力，书法水平也很让人吃惊。事实上，人们应该像刘晓庆一样。虽然已经退休了，但还是要时刻保持身材，保持一颗年轻的心，让自己看起来更有活力。