减肥过快有什么危害？

皮肤松垂

减肥太快，皮肤来不及收缩，会导致身体很瘦，皮肤很松的现象。这种情况最容易发生在肥胖者身上。如果你在两个月内从180斤减到了120斤，也就是每个月减30斤，那么皮肤松弛是最容易发生的，而且这种现象很难恢复。

容易反弹

减肥太快了。一旦你恢复饮食，你的身体会试图吸收热量和积累脂肪。因为你的身体不记得你减肥的方式，你会回到原来的饮食，所以你更容易肥胖。这个时候继续减肥会比较困难。

易患厌食症

那么节食减肥的人，刚开始会瘦的很快，但是新陈代谢会逐渐下降，你很快就会遇到瓶颈，停止减肥。而且饮食过量的人还容易厌食、暴食症，对身体的危害更大。

激素分泌障碍

当你的身体短时间内瘦了很多斤，就容易让人内分泌失调，脸色就会憔悴。女生也会容易导致不再光顾自己的经期，有的还会影响生育能力。这就是减肥过快的危害。