谁知道不吃药快速健康减肥的好方法？

多运动是关键。我同学大学的时候是140斤，我们一起用的。

S

优雅的

手势

薄的

身体

组合，到现在已经四年了。我94 kg，但她比我高，170cm，一直在98 kg。她的身材非常火辣。呵呵，减肥很重要。减肥后要注意饮食，不要暴饮暴食，保持良好的作息时间，不要熬夜，对皮肤有好处，定期去健身房锻炼，跳舞。