煮茄子会变蓝吗?
煮茄子会变蓝。茄子富含铁离子。在煮茄子的过程中,铁离子与氧气反应生成绿色的氧化铁沉淀,所以呈现绿色。
茄子的营养价值;
1,降血压。茄子富含维生素P,维生素P是一种黄酮类物质,具有软化血管、降低血压的作用。
2、降低胆固醇。茄子中含有胡芦巴碱和胆碱,能与小肠中过多的胆固醇结合,排出体外,以维持正常的血液循环,降低胆固醇。
3.减肥。茄子还可以吸收脂肪,起到减肥的作用。
4、清热解暑。夏天吃茄子可以清热解暑,特别适合夏天容易长痱子、生疮的人。