用什么方法改善痛风，恢复更快？

资深风友来回答这个问题。痛风急性发作缓解疼痛的一般方法不外乎:1。局部冰敷。这种方法治标不治本，但当疼痛难忍时，冰敷多少有些效果。2.避免运动。据个人测量，痛风发作疼痛程度相当时，我也坚持吃药(我吃补补和安康)每天坚持上班十天左右基本消失，但卧床休息五六天左右就能达到效果。原因是鞋子的挤压和走路对脚的压迫，导致肿痛难以消除。3.吃止痛剂。我吃了安康，说它的副作用比英泰清和秋水少，但是这种药容易产生耐药性。我吃过几次之后，效果就没那么明显了。到目前为止，我还没有找到其他更好的止痛剂。4.我没敢尝试局部注射地塞米松，但据说急性发作被迫时可以用这个方法。总之，不同的人有不同的看法。其实总结一下，最好是严格控制痛风，不让它发作。一旦发作，几乎不可能迅速缓解疼痛。最后提醒大家，不要轻信某宝上的一些酸茶，完全是骗人的。我买过几次，评价都很好。结果不仅无效，还会导致痛风发作。平时注意身体。别以为不抽烟不喝酒不吃大鱼大肉不吃海鲜就安全了。你基本吃素，还痛风。如果你家有痛风病史，体重超重，一句话:赶紧减肥，别等痛风了，走不了路，减肥更难。