孕期可以喝减肥茶吗？

您好，备孕期间建议不要喝减肥花茶。排卵期可以适当运动增强体质，增加隔天同房怀孕的几率。茶含有2%到5%的咖啡因。大量饮用浓茶，尤其是红茶，会对人体产生一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响胎儿的发育，使其体重减轻。茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡因等物质，尤其是鞣酸，可与铁结合形成不能被人体吸收的化合物，阻碍孕妇对铁的吸收。咖啡也是如此。每天摄入超过300毫克咖啡因的孕妇更容易流产。怀孕期间饮用大量咖啡因可能会轻微增加早产或低出生体重的机会。所以孕期不建议大量喝浓茶和咖啡。