好的减肥药？

减肥药效果很好，吃一段时间就会明显瘦下来，但是每颗减肥药都会含有大量毒素，对我们的肾脏有伤害，反弹特别大，所以想用减肥药减肥要慎重考虑！本来想吃减肥药，但是权衡肥胖和健康，还是选择健康！我觉得每天晚上不吃饭，加上简单的运动，还是有效果的。现在只是每天晚上不吃饭，坚持走路回家。希望我们都能减肥成功，变美！！

你能解决你的问题吗？