英国人是怎么减肥的？

英国男子减肥54公斤，变得被熟人帅得面目全非。

丹尼尔回忆说，当他意识到自己的体重指数已经肥胖，并被全科医生建议减肥时，他第二天就投入到健身训练中，在跑步机上跑步，每隔一天去健身房。渐渐地，他在训练营从穿蓝背心的新手变成了穿红背心的中级生，饮食习惯也有所改变，把快餐换成了三明治、汤、水果。

除了医生的警告，丹尼尔真正坚持下去的动力来自于朋友们的嘲笑。“我的一个朋友总是喜欢嘲讽我。每次我们为某件事激烈争论，如果他输了，他会说‘至少我跑得比你快’。我想证明他错了。”