你认为减肥的最终目的是什么？

首先不得不提这个话题。为什么要减肥？减肥的一部分是为了让自己更健康。这部分人可能是轻度肥胖群体，减肥后身体更健康。有些人身材本来就很好，却一味追求骨骼之美，选择吃减肥药催吐等不择手段的方式来减肥。他们可能真的追求这样的身材，但是身体受到了伤害。

减肥的效果真的很棒。不知道大家端午节有没有关注。二十斤肉包粽子是大锅，或者说十斤肉是多少？真的很多。减肥后五官变得更加立体迷人。如果一个人胖了以后还是那么好看，那才是真的好看。有些人认为瘦了会更好看，但并不指望达到预期的效果。

所以短期内减肥的目的是让自己变得更好看，也正因为如此，大部分女性才会继续减肥。当然大部分只是说说而已。从长远来看，减肥的目标是让自己更健康，通过运动消耗脂肪，达到预期目标。长时间保持这样的身材不容易。想要长期保持，一定要坚持锻炼，这样会长期形成健康的生活方式和锻炼方式。锻炼使人年轻。这句话不错。

在这里，我想对那些过于热衷于骨感之美的姑娘们说，女人无论胖瘦都是美的。我不同意网上很流行的一句话，如果一个女人连自己的身体都控制不了，那她还想控制什么？生活是她自己的，喜欢什么就喜欢什么。她胖你输吗？