婚姻大人，请留步。什么样的饮食可以让你保持苗条？

饮食减肥:(鸡蛋牛奶+水果素食美容法)1，早餐一个煮鸡蛋，一杯牛奶，半个苹果或者一些土豆+火腿+沙拉酱，2，中餐一碗米饭+蔬菜，3，七点晚餐，和中餐差不多，只是七八分饱，但是九点以后就不能吃任何东西了。5、配合适量运动，推荐理由:这款套餐量适中，适合一些系统相对较弱的MM，而且这款减肥餐营养高。