白醋能做什么?水果和蔬菜是用醋制成的。

1,香蕉醋

功能:减肥

材料:香蕉一根,红糖100克,米醋200克。

制作方法:将一根大香蕉去皮,切成几段,放入耐热瓶中,将红糖放入耐热瓶中,然后倒入米醋,放入微波炉中30到40秒,让红糖融化,冷却后再食用。

功效:口感极佳,减肥效果显著。可以从根本上转化为一个精益的身体,可以消除便秘,使皮肤滋润有弹性。

2.葡萄醋

功能:杀菌

食材:香醋适量,大葡萄一串,蜂蜜适量。

制作方法:将葡萄洗净,去皮去籽,然后榨汁。过滤后的果汁倒入杯中,加入香醋和蜂蜜拌匀。功效:减少肠道内的坏菌数量,帮助有益菌繁殖,消除皮肤斑点。

3.草莓醋

功能:缓解疲劳

材料:粮食醋1000g,熟草莓1000g,冰糖50g。

制作方法:将草莓洗净后依次将冰糖放入缸中,再慢慢注入粮食醋。密封并置于阴凉处一周。

功效:能改善便秘,对慢性疲劳、缓解肩痛有很好的效果。对抑制痘痘、水泡、雀斑的生长也很有帮助。

4.番茄醋

功能:美容

材料:红番茄1000 g(不要选太大),清醋1500 ml,冰糖少许(20 g左右,可以选择不加),玻璃罐一个(选择干净干燥)。

制作方法:将西红柿洗净,擦干表面水分,切块,放入玻璃缸中,加入醋和冰糖,在缸口上铺一张塑料纸,密封一周。

功效:富含VA、VC、矿物质、叶酸。虽然没有煮熟,但是用醋浸泡后,番茄红素也能发挥作用,抗氧化,帮助消化,保持高纤维美容,抑制癌细胞。