节食减肥，经期不来怎么办

对于减肥导致的月经紊乱甚至闭经，需要检查体内激素水平，根据激素水平通过改变生活方式、口服性激素来调节月经。女性的月经由下丘脑控制。如果女性在短时间内减肥，会出现明显的体重下降和严重的节食症状，可能导致女性体内脂肪减少或营养失调、营养不良。这些都可能引起下丘脑抑制，导致月经紊乱甚至闭经，而且不容易恢复。这种情况要根据激素水平来判断，适当增加饮食营养，循序渐进的减肥，不要在短时间内出现过大的体重变化。