为什么减肥成功后看起来比同体重的身体更胖?
那应该是你自己身材的问题,或者是你身高的问题。其实这种情况很正常。不要担心,也不要继续减肥,虐待自己,因为不管你减了多少,都会比同体重的人看起来更胖,但那也没什么不好,只要你看起来不臃肿,身材匀称,不要在意那些细节。
我是一个不太好看的女生,但是我比较胖,所以大部分时间都在减肥,也就是一直在减肥。但是和同体重的女生比起来,我显得更胖了。屁股比较大,大腿根比较粗,所以我觉得看起来胖很正常,但是单看的话还是挺瘦的,没法比。
我以前是163,108,微胖,有点小肚子,屁股肉肉的。后来我做了几天兼职,体重从108降到了100,但是我发现我的体重和我的下铺一样,但是我看起来没有别人瘦。后来发现他虽然没有我高,而且,每个人长肉的地方都不一样。我是屁股和大腿,她是肚子。她的肚子有好几圈游泳圈,但是腿很细。如果他瘦了,他就可以每顿少吃点。
所以你跟他们比是因为你的体型,也可能是身体的问题。有的人体重一样,但有的人胖胖实实,显得瘦,有的人松垮,显得胖,所以不要在意这些细节。
只要你像往常一样少吃点,就不会胖太多。不要担心,不要怕自己会胖。少吃米饭和面条,多吃有弹性的面条,比如牛筋面,容易消化。当然,多吃玉米,多喝玉米粥,对身体健康和减肥也有好处。