明星吃什么快速减肥:舒淇喝青汁。

在名人朋友圈里，有些人减肥的时候都在喝青汁，但是人们减肥的成功并不仅仅是靠喝青汁减肥。还有减肥健身的运动。

1.想减肥，要看自己的饮食和生活习惯。完全看明星吃什么减肥不靠谱。

2，减肥喝青汁也有用。喝青汁可以增强饱腹感，少吃主食补充能量，这样在运动中就不会觉得饿了。

3.但是光坐在那里喝青汁是不可能减肥的。运动是减肥的唯一途径。不要盲目相信青汁减肥，要用正确的方式看待。