瘦肚子，我只走这六招！赶紧练吧！

为什么肚子上的脂肪减不下来？这是久坐的女生经常问的问题。咳咳，其实我每天都要上班。虽然晚上经常锻炼，但我也是个久坐的人~

悄悄摸摸自己鼓鼓的肚子，决定去安利你了~

那么，为什么减掉肚子肉这么难呢？

首先要知道，脂肪的堆积是全身性的，只是有些部位堆积的比较快，有些部位堆积的比较慢。一般男性在腰腹部堆积脂肪最快。女性臀部、腹部和腰部堆积脂肪最快，然后是四肢。

但是减肥的效果正好相反，四肢瘦的最快，腰腹瘦的最慢。那么，当你身体其他部位都瘦了，肚子上顽固的脂肪，还需要花时间坚持练下去消耗掉吗？

所以姐妹们，不要沉迷于幻想，？赶紧付诸实践吧！！

只要下定决心去实践，一切皆有可能。不信，真的！

Ps:晚上睡觉前玩手机的时候做的。非常简单！