人体血气供应不足，冬天用艾叶泡脚能缓解吗？

人体血气供应不足，冬天用艾叶泡脚能缓解吗？冬天泡脚有这么多好处。在寒冷的冬天，体质虚弱、有慢性病的人可以用中草药泡脚，既健康又御寒。主要原因是血气供应不足。

冬天用红花艾叶浸泡，对保健有很好的实际作用，不仅能温暖全身，还有利于睡眠质量。而且这种资料在中药房很容易买到，价格也很便宜。红花具有活血化瘀、促进血液循环、加速新陈代谢的作用，而艾叶具有抗菌、抗病毒、抗过敏、增强免疫的作用。另外，艾叶属于寒性草本植物，可用于除脚气、脚癣。

实际使用方法是将50g以内的红花、艾叶包绑在茶包里，放入锅中，用红火烧开，再文火煮5至10分钟，取汁即可。将煎剂与40℃或50℃的温水混合，然后浸泡半小时。汤剂一次可泡2 ~ 3天，用器皿分装，不必天天换。

泡脚需要对症治疗。其实针对不同的疾病，可以用不同秘方的中医进行足部按摩，也就是所谓的“静坐健身”。如果根据自己的身体情况，在红花艾叶水中加入少许中药，对预防传染病和治疗疾病会有很好的辅助作用。如果患有高血压，可以在泡水中加入少许白茅根和具有降血压作用的钩藤；患有风湿、畏寒、畏寒、脾胃虚弱的人，应选用中草药，如炮制过的生姜、桑枝等，有理气的作用。月经痛的女士，或者脚、皮肤干燥的人，用一些赤芍、益母草颗粒、川芎、艾叶等具有活血化瘀作用的。

像这样用艾草泡脚其实是很有好处的。起初，在寒冷的冬天，每个人在忙碌一天后都会体验到身体冰冷。而且对于一些体质差的人或者有一些慢性病的人来说，在冬天会觉得特别难受。如果在这个环节选择艾草泡脚，不仅可以起到一些防寒保暖的作用，还可以祛除一些重感冒，甚至让身体的身心越来越健康。