中国医学研究会保健专业委员会主任林副研究员指出，40%的节食者是正常的，甚至是瘦的。是减肥过度的主要原因吗？

中国医学研究会保健专业委员会27日在深圳发布“健康消费与减肥广告”评选结果。在83个减肥广告中，有82个被发现有不同程度的违法内容，只有3%的减肥产品达到了消费者预期的全部效果。专家指出，广告的谬误不可避免，引入减肥广告的管理机制势在必行。为此，全国首个减肥科普热线4008811136今日开通，旨在引导肥胖人群识别真假广告，健康科学减肥，以遏制我国肥胖人口的快速增长。

目前，中国有9000万肥胖人口，约2亿超重人口。中国医学研究会保健专业委员会主任林副研究员指出，未来十年，中国肥胖人口将超过2亿。是否属于肥胖的行列，可以通过体重指数来判断:体重指数=体重(kg) ÷身高(m)的平方，体重指数≥23为超重，≥28为肥胖，10。令人惊讶的是，根据广州岭南医学研究中心的调查结果，40%的减肥者身材正常甚至偏瘦，主要是因为减肥广告毫不掩饰对苗条身材的羡慕，以及影视明星对骨感美的影响。调查发现，72.9%的受访者通过电视广告了解减肥信息；分别有59.6%和53.9%的人是通过报纸广告和亲友介绍得知减肥产品的。上述三种媒体的选择率均超过50%。40.9%的受访者选择通过杂志广告获取减肥产品信息。

可见，除了亲朋好友的介绍，电视、报纸、杂志仍然是公众获取和传播信息的主要途径。

对最近发布的83个减肥广告进行了专家评审。平均每个减肥广告中有3-4个违法内容，其中77%含有不科学表述，其次是54%含有有效率和治愈率，第三是465，438+0%含有安全无毒副作用，37%使用绝对化用语，35%以明星名义宣传，35%承诺无效退款零风险。而且一个广告多次违规的现象比较突出。

专家表示，中国肥胖患者的增长速度已经超过一些发达国家。这说明中国的减肥产品市场不仅是一个巨大的市场，而且是一个极具发展潜力的市场。减肥市场“肥”，诱惑人。然而，绝大多数的减肥者并不是为了健康而求美减肥，甚至不应该减肥的人也在减肥，应该减肥的人也在盲目减肥。国际上通行的健康减肥方式是均衡饮食+适量运动+辅助保健品。肥胖是一种疾病。减肥不是要不要，而是要不要。最好的减肥方法是吃八分饱，走八千步，睡八小时，喝八碗水。