母乳喂养和不母乳喂养哪个更容易减肥？

每个人都有不同的体质。有些人吃多了不会胖，有些人喝水会胖。母乳喂养需要喂给宝宝，大部分女性会比较瘦。断奶后可以节食，运动减肥，很快就会瘦下来。产妇在哺乳期要注意不要节食，多喝汤，保证宝宝的营养。

如果产妇在分娩前身体很瘦，那么在哺乳期间也会很快瘦下来，很快就能恢复额头身材。女性如果孕前不瘦，甚至有点胖，哺乳期也不会瘦。断奶后才能多运动，合理饮食减肥。

一般来说，不同的体质有不同程度的瘦身。有的女性生完孩子什么都不做就会瘦下来，有的女性生完孩子会用各种方式减肥，但是瘦身的效果并不是很好。但是，闭上嘴，迈开腿，才是永恒的减肥之道。女人要想减肥，就得等到断奶以后。