木瓜粉的功效
减肥一定要空腹吃木瓜粉。因为你在胃里有食物的时候吃木瓜粉，里面的木瓜蛋白酶先接触食物分解食物，就被牺牲了。没有办法分解肚子里的脂肪。另外，食物分解后更容易吸收，人体吸收的营养也更多。不仅不能减肥，还会发胖。空腹吃木瓜粉，木瓜果胶可以带走肠道内的杂质和停滞的脂肪。木瓜蛋白酶还可以分解肠道内和肠道周围的脂肪。人体能吸收的脂肪很少，腹部的脂肪逐渐分解，人体各个部位的脂肪不断被人体分解，从而起到减肥的作用。选择优质的木瓜粉是达到良好减肥效果的保证。木瓜蛋白酶含量越高，减肥效果越好。木瓜是一种药食同源的水果，尤其具有活血通乳的功效。如果产妇乳汁不足，炖木瓜可以立竿见影。很多产妇不是乳房产不出奶，而是乳腺管不了，奶出不来了。疏通乳腺导管，活血行气顺畅，大大增强了乳房对脂肪等营养物质的吸收能力，激活乳腺细胞，促进乳腺组织的发育，使青春期少女的乳房发育得更好。乳房发育离不开营养的供给。木瓜蛋白酶富含木瓜蛋白酶，能将食物中的蛋白质、脂肪和淀粉分解成最易被人体吸收的氨基酸、脂肪酸和糖类。无论是一起吃木瓜，还是饭后吃木瓜粉，都可以为人体提供更多的营养，为乳房脂肪的堆积提供坚实的基础。多积累脂肪，很快就会改变中年女性乳房萎缩下垂的状况。首先，青木瓜的药用功效比成熟木瓜好很多；其次，青木瓜中的木瓜蛋白酶含量高很多，分解蛋白质、脂肪等营养物质的能力也强很多，可以为人体提供更好的营养。但是，我相信没有人愿意直接吃木瓜，它又苦又涩。青木瓜鲜果提炼的青木瓜粉和青木瓜片好吃多了，尤其是青木瓜片，像药片一样直接用水或牛奶吞服，不苦，携带方便。要达到好的效果，一定要注意广西金匠青木瓜粉的吃法，饭后吃，不要空腹吃，起到减肥的作用。
在四种丰胸方法中，
1，锻炼——长胸肌，
2、吃水果类食物——长丰胸脂肪，
3、激素补充——长乳房，
4、隆胸——异物填充，对于已经过了发育期的女性来说，1和2是最安全自然的丰胸方法。对于不能坚持运动的人来说，吃是最好的方法。如果两者都能坚持，效果可期。每天两次，青木瓜粉5-10g，青木瓜片6-10g，中午和晚上饭后1小时服用。身材标准者，饭后1-2小时服用。将青木瓜粉倒入碗中，先加入少量温水或冷水搅拌均匀，再加入牛奶、豆浆、糖水等。添加量看自己口味，不断搅拌，然后均匀食用。青木瓜粉不能用开水冲，以免木瓜蛋白酶失活，效果不好。牛奶、豆浆等。是为了掩盖青木瓜的苦味。青春期乳房发育不良的女生，更年期雌激素分泌不足的女性，可以配合葛根粉、葛根片食用，效果更好。
乳房疏通阶段:饭后第1-20天，乳房会胀大，部分会感到有点痛。除了肿胀，乳房一定程度上会变大，触感也会好很多。这个阶段的长短因人而异。有的人用几天，有的人用十几天，胀的感觉就会消失。这是最初的有效阶段，不能不吃。脂肪堆积阶段:乳房疏通的特征消失后，大约需要一个月的时间进入脂肪堆积阶段。因为脂肪的不断堆积，经过1-2个生理周期，你会发现乳房不断丰满坚挺。过了这个阶段，就可以逐渐减少或者停止进食了。如果你吃了一个月还没有以上两个阶段的特点和效果，就不要再吃了，说明青木瓜的丰胸方法对你不起作用。木瓜90%以上是水，100斤木瓜只能做成3-4斤优质木瓜粉。每10 g粉相当于300 g鲜木瓜，浓缩了木瓜的全部精华。