我可以用维如堂葛根，木瓜，魔芋粉瘦身吗？

我只是在眼冒金星的时候又喝了一次，也就是说，我喝了两个月。我真的瘦了17.3斤。我两腿张开站立，张开角度要比臀部宽，脚尖朝外，双手交叉放在脑后。调整你的重心。想象一下坐在椅子上，然后一边吸气一边蹲着。用力推动你的脚后跟，并且始终注意你的膝盖不要比你的脚趾蹲得更多。尽全力深蹲，然后在呼气的同时用脚后跟的力量回到最初的动作。记得做的时候抬头挺胸，眼睛直视前方。