减肥又有食欲

为了保持目前的体重，每天每公斤体重必须摄入30到35卡路里的热量。一个50斤的人，每天吃1500卡到2000卡，就会维持体重。一个月每天吃250卡，就会胖一公斤。相反，每天少吃250卡，坚持一个月，可以瘦一公斤；如果连续一周每天少吃1000卡，也能瘦一公斤。也就是每七千卡路里可以换一公斤肉。

研究肥胖的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不超过一公斤。如果肥胖的人把食物减少一半，一天可以减少1000卡路里左右，一周就可以减少一公斤。但如果吃得不多，就不能只减少1000卡的热量，节食减肥期间每天摄入的食物不能少于1000卡。

生理上，人体每天至少需要1000卡路里的食物，才能安全有效地运转。否则，心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐丢失，从而导致心血管疾病，严重者甚至死亡。国外经常有报道说，人因为每天摄入的总热量低于500卡而死亡。另外，如果长期维持每天1000卡以下的食物热量，人体细胞会因长期营养不良而变成癌细胞，导致几十年后癌症的不幸终结，这是大多数人都没有想到的。慢性营养不良是癌症的主要原因之一。

因为有些人经常使用不健康的饮食产品或饮食，他们的代谢水平可能低于普通人，也就是说，他们不需要消耗那么多热量就可以维持目前的体重，所以请不要随便使用不健康的减肥方法。

**************

细胞营养食品就是用美味的全蛋白奶昔代替两餐，补充人体所需的营养。当你获得比平时更多的营养时，你的大脑将不再指示你吃得太多。因为这种细胞营养食品是草本营养食品，不是食欲抑制剂，你的食物依然美味，但不再是“无底洞”。

每天摄入的热量最低为1000卡路里(按国际卫生组织的标准要求)。

两份代餐奶昔产生200大卡× 2 = 400大卡。

普通晚餐600卡左右，三餐之和1000卡。

正常人每天摄入2000-2400卡热量。

1000-1400热量的缺乏，需要通过燃烧体脂来补充。

营养均衡才会燃烧脂肪，否则只会消耗肌肉，比如节食。并且失去的肌肉会立即反弹)

一周消耗7000-9800卡路里。

7700卡路里=1公斤脂肪

你一周瘦0.91-1.27斤，那么一个月大概瘦4-5斤。这种减肥方法符合人体自然新陈代谢的原理，是世界上公认的最健康、最有效的减肥方法。

停用产品后不易发胖:蛋白饮料混合物能激活胃平滑肌细胞，产生弹性，恢复胃容积的正常大小，不易暴饮暴食。而且由于脂肪细胞中的脂肪已经被烧掉，细胞恢复正常大小，新陈代谢正常，所以脂肪不易堆积。

◆体重控制领域的世界领导者，减肥效果明显，是欧美人士减肥的首选。

◆只减脂，保肌保水，先减腰腹，不拉肚子。

◆本品提取自草本植物。经过26年的试验，证明无副作用，孕妇可以食用。

细胞营养技术，使全身细胞获得均衡营养，恢复脂肪细胞的新陈代谢，彻底切断减肥反弹的根源；细胞营养技术还可以改善新陈代谢，调节内分泌，让你减肥更快，精力更充沛，皮肤更有光泽。

****************

人为什么会生病

A.人体本身具有不可思议的免疫力和天然的自愈能力，可以帮助我们在平时抵御很多病毒的攻击。一旦是“病了”或“疮了”，要去找医生打针或吃药，做简单的对症处理，症状(信号)消除了，但不一定是健康的。解决办法是“从根本上恢复细胞再生能力，补充营养和氧气”。

B.由于环境污染、空气污染、水污染、食物污染，鸡鸭鹅体内抗生素、生长激素、激素过多，蔬菜水果农药残留过多，导致人体生理机能代谢不断下降，加速之忧。另外，普通人缺乏运动，所以留在体内的一些毒素无法排出。人体每天必须摄入的最基本、最标准的营养素，可以帮助毒素排出。这就是食疗，简称“食疗”，也叫“自然疗法”。

◆结论◆

真正维持健康的不是医生或药物，而是我们的身体获得均衡的营养补充。我们无法改变现有的环境，所以我们必须培养适应今天健康的方法。细胞营养产品是为了满足现代人的需求而开发的。无论是用于保健、减肥还是增重，它们都是世界闻名的。如果用来减肥，那就更轻松了，效果超乎想象。使用细胞营养产品不仅可以瘦身，温柔美丽，还可以使身体得到均衡的营养供给，促进新陈代谢，保持健康。

参考资料:

我的空间，我的博客