减肉利器泰式冬阴功汤怎么做？

泰式冬阴功汤的做法是准备香茅、红辣椒、草菇、柠檬、生姜、冬阴功酱、椰奶等食材。1.将姜、香茅、柠檬和胡椒分别切好。这四种食材是制作这款汤不可或缺的食材。2.切好草菇备用。3.将水烧开，将刚切好的材料放入锅中煮三分钟。4.然后加入草菇和海鲜，小火煮。然后取两勺冬阴功酱，融化在汤中，不加盐。将虾煮三分钟，然后关小火，再加入椰汁搅拌均匀，泰式冬阴功汤就做好了。上桌的时候可以加点柠檬汁，香味很回味。冬阴功汤是泰国的一道名菜，也叫冬燕汤，在泰国很常见。主料有香茅、虾仁、柠檬、冬阴功酱等。是所有餐厅的必备，在家也很容易做。新加坡和印度尼西亚也很受欢迎。首先，虾的营养非常丰富，容易被人消化，对于身体虚弱，病后需要调养的人非常有效。虾中含有镁，对心脏也有好处，能保护人的心脑血管，降低胆固醇含量。有条件的话也可以放点蛤蜊。蛤蜊具有高蛋白、铁、钙、低脂肪的特点，可以降低胆固醇的含量，也可以解除人们的忧虑和猜疑。柠檬产于东南亚。它是一种草本植物，也被称为有益母果。它的皮很粗糙很黄，里面的果肉是乳白色的，种子很小。花期一般是四至五个月。冬阴功汤非常适合女性食用，因为它含有蛋白质，容易被人吸收，可以增强人的免疫力。冬阴功汤的味道也是辛辣的，有活血化瘀的功效。对女性来月经也有很好的辅助作用。冬阴功汤含钙量很高，女生关节不合适也会有改善。