何穗威炫耀自己的好身材，那么他是怎么练出好身材的呢？

第一，？其实何穗是国际超模，所以对身材的要求特别严格，要时刻注意身材，不能变形。所以对于微模特来说，她们每天都会有一个专门的常规训练，都是在健身房，要请专业的健身团队来指导。训练的方式有很多，所以他每天都很努力。何穗就是这样塑造好身材的。

第二，？而何穗之前也在节目上说自己不容易胖，就算吃也不胖。所以他可以放心的吃很多东西，但是平时一定要特别自律。他平时有去健身房的习惯，基本上每天都会去健身房做运动，所以身材才会保持的这么好。那么他的努力是有目共睹的。

第三，？像她们这样的超级模特，她们都有自己的营养师，所以营养搭配特别均衡，不会因为营养过剩而发胖，所以每天都要好好保养。而且他们特别自律，不允许吃太多。如果他们今天超重，第二天肯定会节食，就是这一天，这样就能养出好身材。

以上总结了何穗为什么身材这么好。其实他特别自律，有专业团队。这样他就可以很好的打理自己的身材，因为都要做计划，所以计划好之后特别容易瘦下来。